Natação e corrida são exercícios indicados para quem sofre com doenças respiratórias

Todo mundo sabe que a prática de exercícios físicos só faz bem e aumenta a qualidade de vida das pessoas. Mas, para quem tem doenças respiratórias, alguns exercícios podem ajudar...

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Exercícios mentais ajudam na prática de exercícios físicos

Praticar esportes não é para qualquer um. Muito além da força de vontade, é preciso saúde e bom estado mental. Paciência, equilíbrio e concentração são itens importantes para o controle...

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Desafio Ipanema 15 Milhas

No último domingo, dia 28 de julho, a Itati Água Mineral Natural participou de mais um grande evento. Dessa vez foi o "Desafio Ipanema 15 milhas" que movimentou a Av....

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Cuidado com os olhos na prática de esporte

Independentemente da época do ano, corredores devem adotar uma proteção adequada para os olhos na prática do seu esporte. Os olhos são um dos órgãos mais delicados do corpo humano,...

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07/mar

10ª Corrida de Aniversário de Porto Alegre contará com apoio da Itati

Para marcar o aniversário da capital gaúcha, comemorado no dia 26 de março, a Prefeitura Municipal de Porto Alegre, por intermédio da Secretaria Municipal de Esportes, Recreação e Lazer, irá...

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Tag: corrida