Tag: Alimentação

Nove alimentos pretos bons de ter na dieta

Além do feijão, é difícil encontrarmos alimentos da cor preta na cozinha. Mas, existem frutas, cereais e leguminosas com essa coloração que escondem diversos benefícios. Por exemplo, o arroz negro...

Cuidados com a dieta detox

Depois do Carnaval, quando muitas pessoas abusaram na alimentação e nas bebidas alcoólicas ou açucaradas, uma das soluções é recorrer às dietas detox também chamada de dieta desintoxicante, com o...
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