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Consumo de água no inverno

Fala-se muito da importância de beber água durante o verão, para manter o corpo hidratado devido ao calor. Mas, a água além de refrescar, mata a sede e traz benefícios...

Os benefícios da água

Vocês já devem saber que dia 22 de março foi o Dia Mundial da Água, né? A data foi criada pela Organização das Nações Unidas para estimular a discussão sobre...

Água ajuda a emagrecer

Água sempre fez bem para a saúde, e também a relacionamos com boa alimentação. E já está comprovado que o consumo de água antes de comer auxilia sim na perda...