30/jan
No verão, mantenha a hidratação e evite alimentos de origem animal
Tanto o verão quanto o inverno são as estações do ano que mais dividem opiniões por se tratarem dos extremos. Ou é muito frio ou muito calor. O verão de...
Categoria: Alimentação Saudável
Evite os alimentos embutidos e congelados
Quem não gosta de chegar em casa, cansado do trabalho, e ter a facilidade de colocar uma lasanha congelada no micro-ondas e, em menos de 15 minutos, ter uma refeição...
Conheça os alimentos que ajudam no bronzeamento, os que queimam a pele e os indicados para o pós-sol
Nestes dias de sol intenso cuidar da pele deve ser uma preocupação constante. Mas, além do protetor solar, você sabia que há alimentos que contêm substâncias que previnem queimaduras solares,...
12 dicas para manter cabelo e pele hidratados no verão
O verão é uma das estações do ano que divide bem as opiniões: ou o amam ou o odeiam. O fato é que nessa época do ano se perde mais...
10 dicas para escapar das “pegadinhas” da alimentação saudável
Em meio ao bombardeio de informações e propagandas sobre alimentos benéficos para a saúde ou lançamentos que prometem facilitar o dia a dia na cozinha, o consumidor sente-se perdido. Com...