04/set
Descongestionante nasal pode causar problemas cardíacos
A primavera é uma das estações mais lindas do ano. Mas, ela também traz complicações principalmente para os alérgicos. Um dos órgãos mais afetados pelo seu tempo seco é o...
Blog
01/set
Sardinha é rica em ômega 3 e previne doenças cardiovasculares
Você sabia que a cada 100 gramas de sardinha crua, 21 gramas apresentam proteína? O peixe é uma boa fonte de cálcio, especialmente quando consumida com as espinhas, fósforo, selênio,...
28/ago
Flexibilidade: é bom ter ou não ter?
Você consegue colocar a perna atrás da cabeça ou alcançar os pés com as pernas esticadas ou encostar o dedo no punho? Então, você pode se considerar uma pessoa muito...
25/ago
Perca peso tomando chás
O hábito de tomar chás é antigo em todo o mundo. Além de esquentar o corpo, ajudar a socializar com as pessoas, um chá quentinho e gostoso ainda pode ajudar...
21/ago
Que tal correr para perder a barriga?
Muita gente, quando deseja perder peso, nem pensa duas vezes antes de optar pela corrida. Se você está pensando em acelerar o passo, saiba que correr, realmente, é uma das...